Simkurser

Med simning är det som med allting annat i livet. Ju tidigare du börjar träna och komma i kontakt med vatten, desto snabbare lär du dig. Bäbisar är fantasiskt orädda, oerhört kvicklärda och har väldigt roligt med sina föräldrar på babysim.

Vi på Familjebadet erbjuder kurser för olika åldrar och olika nivåer. Det är aldrig för tidigt eller för sent att börja lära sig.

Babysim

Vatten är vått, det låter, man kan smaka på det, det kan spruta, det kan hällas ut, hällas över, det rör sig, man kan känna på det och man kan vara i det. 

Men babysim kan vara så mycket mer än att bada. Babysim är också en njutning, utveckling och vattensäkerhet. Att få vara tillsammans en stund utan vardagens stress.

Babysim på måndagar och tisdagar är en "fast grupp" där föräldrar och barn lär känna varandra och med hjälp av mycket lek och sång har roligt i vattnet tillsammans. Vi gör alla våra övningar på barnens villkor.

Babysimgrupper

Babybad på lördagar är en  drop-in- grupp. Här jobbar ni individuellt. Babyn kan börja "simma" vid cirka 12 veckors ålder. Babyn ska vara frisk, ha en läkt navel och väga över fyra kg.

Instruktören ger er goda råd och nya övningar både för barn och föräldrar.
Instruktören finns i vattnet från klockan 09.00-09.30
Alla ska tycka att vatten är härligt och spännande!

Minisim

Doppingen - för nybörjare

Minisim syftar i första hand till att genom vattenlek ge barnet vattenvana samt att få och ha respekt för vatten. Träningen ska alltid göras på barnens villkor tillsammans med en förälder. Vi jobbar i grupp, sjunger, hoppar, dyker, upptäcker och leker. Barn som har en stor vattenvana har lättare att lära sig att simma.

Mål för gruppen är att genomföra vattenvanemärket Doppingen.

Ålder: 1,5 år - 2,5 år.
Tid: måndagar klockan 17.10 - 17.40
Tid: onsdagar klockan 17.10 - 17.40

Krabban - fortsättningsgrupp

Denna grupp är anpassad efter barn som tidigare varit med i minisim 1, doppingen. 
Vi fortsätter våra vilda upptåg tillsammans med föräldrarna. Många härliga dyk och hopp ska vi göra.  Här kommer vi att börja "leka" simning. I första hand är det ryggsim som gäller, men vi prövar även på frisim. Många av momenten görs i stora bassängen.

Målet för gruppen är: Vattenvana och att genomföra simmärket Krabban

Ålder: 2,5 år - 5 år
Tid: måndagar klockan 16.30 -17.00
Tid: onsdagar klockan 17.10 -17.40

Lek och plask

Baddare (nybörjare)

Nu är vi "stora" och ska vara i simhallen utan mamma och pappa.
Omklädning och dusch får föräldrarna hjälpa till med, men i simhallen väntar simfröknarna på oss. Vi lär oss badregler, leker, sjunger, flyter, dyker och glider. Vanligaste simsättet är ryggsim.

Målet för kursen är vattenvanemärket Baddaren

Ålder: 5 år och äldre.
Tid: onsdagar klockan 17.50 - 18.20

Nybörjarsimskola

Fisken

Här jobbar vi på det mesta som har med simkunnighet att göra. Vi dyker, hoppar, simmar och livräddar. Vi finslipar arm- och bentag och strävar efter att lära oss simma.

Målet är att klara märket Guldfisken (25 meter).

Ålder: 6 år och äldre.
Tid: måndagar klockan 15.10 samt 15.50.
Tid: onsdagar klockan 17.50 

Märkestagning

Här får du fortsätta att utveckla din simkunnighet. Om du klarar att simma 25 meter är du välkommen i gruppen. Vi tränar bröstsim, ryggsim och flyt. En viktig del är olika livräddningsövningar. Vi jobbar med simmärken upp till 200m samt olika livräddningsmärken

Krav: 25 meter simning 
Tid: måndagar klockan 15.50

Vuxensimskola

Här kan du som vuxen lära dig att simma. Vi som träffas här har olika erfarenheter av vatten. Här tränar vi på vattenvana var och en efter sin egen förmåga.

Inga förkunskaper krävs.

Vuxensimskolan  8 ggr startar den 27 februari-17april
Onsdagar kl 20.00. Anmälan
Vill du veta mer Kontakta Familjebadet .

För dig som vill lära dig grunderna i frisimsteknik finns det en crawlkurs.
Tid: Ingen crawlkurs till våren.
Obs! Begränsat antal deltagare.