KOMET - föräldrautbildning

KOMET - ett föräldrautbildningsprogram

Det är vanligt att barn bråkar med sina föräldrar och syskon. Ibland kan det vara svårt att som förälder veta hur man ska hantera det.
KOMET är en utbildning för dig som vill hantera ditt barns bråk och trots mer framgångsrikt.
Utbildningen är till för föräldrar som har barn mellan 3 och 11 år. Vi erbjuder också en grupp för föräldrar med tonårsbarn (12-18 år).
I Sävsjö sker Kometutbildningen i samarbete mellan Sävsjö kommun och Landstinget i Jönköpings län.

Hur går det till?

Utbildningen sker i grupp tillsammans med andra föräldrar och två gruppledare. Föräldern får konkreta förslag och övningar att pröva hemma mellan träffarna. Totalt träffas gruppen åtta gånger. Träffarna bygger på aktivt deltagande och innehåller mycket exempel, diskussioner och ideér för hur man ska bemöta sitt barn. Innehållet är inriktat på att se möjligheter och lösningar.

Forskningen om KOMET

Den här sortens föräldraträning har fått mycket goda resultat i utländska utvärderingar. Kometmetoden utvärderades i en försöksverksamhet i Stockholms stad under våren 2003. Reultaten visar på en minskning av bråk- och trotsbeteenden med mellan 35 och 50 procent hos dem som fått utbildningen.

Kometutbildningens innehåll

Vid varje träff får föräldrarna lära sig en ny färdighet som man sedan får öva på hemma under veckan. Till stöd för arbetet hemma ges även ett skriftligt material. När gruppen träffas igen så går man gemensamt igenom hur det har gått, vad som börjar fungera bra och hjälps sedan åt med att hantera svårigheter eller utmaningar som kan ha uppstått.

Rubriker för träffarna 3-11 år                            12-18 år

Träff 1:  Samvaro och uppmärksamhet             Träff 1: Samvaro
Träff 2:  Förberedelser och uppmaningar           Träff 2: Samvaro
Träff 3:  Beröm                                               Träff 3: Kommunikation
Träff 4:  Ormen                                               Träff 4: Problemlösning
Träff 5:  Välj strider                                         Träff 5: Kommunikation
Träff 6:  Regler                                                Träff 6: Kommunikation
Träff 7:  Nödbroms                                           Träff 7: Kontrakt
Träff 8:  Problemlösning och tillsyn                     Träff 8: Avslutande träff

Nya kursstarter våren 2013

Tid: ca 17.00-19.30 (veckodag meddelas senare)
Plats: Familjecentralen
         (Om intresse finns kan någon grupp förläggas i ytterområdena.)

Utbildningen är kostnadsfri.

Är du intresserad så hör av dig till någon av gruppledarna!